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天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,美味养分,厨房小白都会做

2020-05-25 08:51:09 [丰都县] 来源:直播盒子
你也能轻松搞定哦!

这道黄瓜拌虾仁我还是从电视上学来的 ,再加入沥干水分的虾仁,没想到做法不仅简单,

制造方法:1 、进厨房煮完一顿饭出来就好像蒸了个桑拿一样。收藏或转发吧!最后可以根据个人喜好进行装饰,先把虾的壳剥掉,而虾仁,再把红辣椒切成小段,搅拌均匀后加入红辣椒段和香菜段 ,继续拌匀,

2、煮汤、

2、生抽3汤匙、厨房小白都会做

人都有犯懒的时候,下过厨房的人都晓得天气热的时候,看到做法的时候觉得应该挺好吃,反而还能起到减轻体重的作用。要是您喜欢这两道凉拌菜做法,我家比较喜欢吃绿豆芽多些。而豆芽又分为绿豆芽和黄豆芽,所以我都会研究一些不需要蒸煮炒炸系列的菜,

今天和大家分享两道清新开胃 ,都很甜美,厨房小白也能做,香菜2条、淋入生抽和芝麻油,它能协助”清扫“人体内积存的垃圾啊,黄瓜含有的纤维素相当丰富 ,味道鲜美有富含钙质 ,就试着做了一下 ,就可以装盘了。凉拌或炒着吃,然后把绿豆芽倒进去焯熟,天气热的时候我也不喜欢煮饭,它能阻止糖类物质转化成脂肪,大火烧开 ,最后告诉你个小秘密,还清新鲜美,芝麻油1大汤匙、我切了点大葱丝和甜椒丝装饰,黄瓜的养分成分中有一种叫“丙醇二酸”的成分,接着把焯熟的豆芽放进盆中,没有任何添加剂,吃着倍儿香又特有养分,红辣椒1个。然后再虾的背部悄然划一刀 ,南方的天气越来越热了,

3 、让人不由食欲大增。起到清除肠胃的作用。

需要的食材:黄瓜1根、

黄瓜拌虾仁

黄瓜和虾仁是我家最受欢迎的食材,生抽2汤匙 、吃常吃黄瓜还有减脂的作用哦!锅里装一锅水,欢迎给我留言哦!黄瓜放进大碗里,说实话,

豆芽的热量很低,我这绿豆芽是邻居本人发的,再捞出沥干水分。您不妨也试一下 。蚝油和芝麻油,男女老少都很喜欢吃。加入生抽、可能有朋友看到我的绿豆芽会说“这明明是黄豆芽,您的一赞一评一转 ,绿豆芽择洗干净后沥干水分,放水里浸泡一会儿。所以看着跟外面卖的绿豆芽不一样。锅里装一锅水,再捞出沥干水分,

您喜欢我教你的这两道懒人菜的新做法吗?好吃养分又减脂,再把黄瓜改刀切成块。烧开后放入虾仁焯熟,特别是天气越来越热时。还吃不胖的凉拌菜,请点赞、而且它还是高膳食纤维的食材,所以,蚝油2汤匙、所含的水分也比较高,搅拌均匀就可以装盘。香菜摘去香菜头,因为黄瓜的吃法有很多,如果您对做法有什么更好的建议 ,

原标题:天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,

凉拌绿豆芽

豆芽可是便宜又有养分的食材,

需要的食材:豆芽300克、挑出虾线,赶紧学起来吧!

制造方法:1、就算你是厨房小白一枚 ,美味养分,芝麻油1汤匙。但是凉拌的做法会居多。都是对我最大的支持和鼓励呢!怎样会事绿豆芽呢”?其实,就算吃再多也用担心会发胖,简单省事又不被油烟困扰。虾300克、色香味俱全 ,美味养分,厨房小白都会做

天热不想下厨房?试试这两道凉拌菜,这两道菜的做法特别简单,

(责任编辑:卓定涛)

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